سلامتی

بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز【سال1402】❤️

امروز قصد داریم شما را با بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز آشنا کنیم. ماساژها حرکاتی منظم و اصولی هستند که بر روی بافت های بدن انجام می شوند. این حرکات اهداف خاصی را دنبال می کنند. افراد می توانند با مراجعه به درمانگری متخصص از ماساژ استفاده کنند. ماساژ سبب کاهش درد و گرفتگی عضلات، درد های ناشی از صدمات و رهایی از استرس می شود. ماساژ دارای انواع مختلفی می باشد و همچنین دارای فواید بسیاری نیز است. در ادامه مقاله با ماساژ درمانی بیشتر آشنا می شویم. ما در این مقاله، لیستی از بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم، پس تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید.

ماساژ درمانی چیست؟

ماساژ توسط متخصص ماساژ انجام می شود و شامل فشارها و حرکات مختلف برای دستکاری بافت های نرم بدن می باشد. استفاده از این روش سبب تسکین علائم رهایی از استرس و تنش، التیام جراحات و حمایت از سلامتی می شود. در این روش درمانگر از حرکات دستی استفاده می کند و بافت های نرم و ماهیچه های بدن فرد را دستکاری می کند و این امر سبب بهبودی و سلامت فرد می شود. ماساژ یک نوع درمان می باشد که دارای انواع مختلفی است. این روش می تواند سلامت ذهنی، جسمی و عاطفی افراد را افزایش دهد. البته شما باید سعی کنید تا برای انجام این کار به بهترین مرکز و همچنین فردی متخصص مراجعه نمایید، زیرا انجام این کار نزد افراد غیر متخصص می تواند آسیب شدیدی به بدن و عضلات شما وارد کند. سعی کنید به مرکزی مراجعه نمایید که دارای بهترین دستگاه های ماساژور باشد.

 ماساژ درمانی چیست؟

معیار انتخاب بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز

برای رسیدن به هدف خود باید بهترین آموزشگاه را انتخاب نمایید. ما برخی از ویژگی های بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز را در اختیار شما قرار داده ایم تا بتوانید تصمیم گیری آسان تری داشته باشید. این ویژگی ها شامل:

  • بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز دارای مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای کشور می باشد. حتماً این مجوز را بررسی نمایید و بعد اقدام به ثبت نام در آموزشگاه کنید.
  • بهترین آموزشگاه با اساتید با تجربه و متخصصی در این زمینه قرارداد می بندد و سعی می کند اساتید با تجربه ای را جهت آموزش ماساژ به هنرجوها وارد آموزشگاه کند.
  • یک آموزشگاه خوب مدرک معتبری را به هنرجویان ارائه می دهد که بتوانند بعد از پایان دوره از آن استفاده کنند.
  • آموزشگاه خوب مکان مناسبی را برای تمرین هنرجو های خود آماده می‌کند تا هنرجوها بتوانند به راحتی در آن فضا آموزش ببینند. همچنین بهترین آموزشگاه محیطی آرام و تمیز دارد.
  • بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز دارای تجهیزات پیشرفته می باشد. پس سعی کنید به آموزشگاهی مراجعه نمایید که تجهیزات خوب و به روز و مناسبی در اختیار مراجعه کنندگان قرار دهد.

5 تا از بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز را بشناسید!

آموزشگاه ایران فیشیال

آموزشگاه ایران فیشیال

با توجه به نیاز روزافزون در حوضه زیبایی و وجود متقاضیان فراوان، رشته فیشیال یکی از بهترین رشته هایی است که می تواند برایتان یک کسب و کار با درآمد عالی باشد. فیشیال از فعالیتهایی است که بسیار جذاب و البته پر درآمد است. از اینرو علافمندان به فیشیال با جستجوی عباراتی مانند بهترین آموزشگاه فیشیال، بهترین آموزشگاه فیشال، بهترین دوره آموزشی فیشال و عبارات مشابه دنبال بهترین دوره آموزشی فیشیال در تهران و دیگر شهرستانها می باشند. شما با گذراندن دوره آموزش فیشیال میتوانید در این زمینه تبحر لازم را کسب کنید. شرکت کنندگان پس از پایان دوره فیشیال تسلط کامل بر مباحث پوست و دستگاههای زیبایی اتاق پوست خواهند داشت. پس از گذراندن دوره فیشیال میتواند بطور مختلف کسب درامد بسیار خوبی داشته باشد. بعنوان مثال مشغول به کار در مکانهایی مانند مطبها و کیلینیکهای زیبایی، دارو خانه ها بعنوان مشاور پوست و یا بصورت مستقل در سالن های زیبایی کار کند.

خدمات:

  • دوره آموزشی ماساژ
  • دوره آموزشی فیشیال
  • دوره آموزشی تزریق ژل و بوتاکس
  • دوره آموزشی پاکسازی پوست
  • دوره آموزشی لیزر موهای زائد

آدرس: شیراز، قصرالدشت، نبش خ مهدی آباد، روبروی شیرینی فروشی کامران، پلاک 1116، طبقه دوم

شماره تماس:

09919589258

09370033720

انواع ماساژ

ماساژ سوئدی

این ماساژ برای افرادی که تاکنون از این روش استفاده نکرده‌اند بسیار مناسب می باشد. ماساژ سوئدی روشی بسیار ملایم می باشد که در آن درمانگر تمام بدن را ماساژ می دهد. این ماساژ مناسب افرادی است که دارای تنش بسیاری هستند و به لمس بدن خود حساس می باشند. ماساژ سوئدی سبب آزاد سازی گره های عضلانی افراد می شود. از این روش می توان برای جا به جا کردن لخته از مسیر مستقیم قلب، ضربه زدن و همچنین حرکات دایره‌ ای عمیق استفاده کرد. درمانگر بین 60 تا 90 دقیقه این ماساژ را انجام می دهد. در ادامه با انواع مختلف ماساژ درمانی و فواید آن آشنا می شویم.

ماساژ آروماتراپی

ماساژ آروماتراپی سبب تقویت روحیه، کاهش علائم افسردگی، تسکین درد، از بین بردن تنش عضلانی، کاهش استرس و اضطراب می شود. این ماساژ دارای فشار های نرم و ملایم می باشد. در این روش درمانگر از روغن استفاده می کند، شما خودتان می توانید نوع روغن را انتخاب کنید. روغن هایی که درمانگر از آن استفاده می کند قبل از قرار گرفتن روی پوست رقیق می شوند. درمانگر بین 60 تا 90 دقیقه از این ماساژ برای شما استفاده می کند.

ماساژ بافت عمیق

ماساژ بافت عمیق همانند ماساژ سوئدی می باشد ولی در این نوع، از فشار عمیق تری استفاده می شود. افرادی که دارای مشکلات عضلانی مزمن هستند برای این ماساژ بسیار مناسب می باشند. ماساژ بافت عمیق تنش عضلات را کاهش می دهد و همچنین اضطراب و درد عضلانی مزمن را نیز کاهش می‌دهد. درمانگر در این روش از ضربات کم و فشار عمیق انگشتانش برای رفع تنش استفاده می کند.

ماساژ ورزشی

افرادی که به طور مکرر دچار آسیب می‌شوند می‌توانند از این ماساژ استفاده کنند. ماساژ ورزشی سبب جلوگیری از آسیب های ورزشی می شود. کسانی که در معرض آسیب هستند برای انجام این ماساژ گزینه خوبی می باشند. از این روش برای افزایش انعطاف پذیری و عملکرد فرد استفاده می شود و همچنین افراد می توانند برای از بین بردن درد، تنش عضلانی و اضطراب از آن استفاده کنند. شما می توانید از این ماساژ هنگامی که برهنه هستید و یا لباس دارید استفاده کنید. درمانگر بین 60 تا 90 دقیقه از این ماساژ برای شما استفاده می کند.

ماساژ نقطه ای

این روش برای افرادی که دارای درد مزمن می باشند و یا دچار صدمه شده اند مناسب است. برخی از مواقع نقاطی در بدن وجود دارند که تحریک شده اند و درد را در قسمت های دیگر بدن ایجاد می کنند. ماساژ نقطه ای می تواند این درد را از بین ببرد. در این روش از ضربات ملایم و آرام ولی با فشار قوی و عمیق استفاده می شود. این ماساژ در تمام بدن انجام می شود. همچنین ماساژ بین 60 تا 90 دقیقه زمان می برد.

ماساژ رایحه درمانی

ماساژ رایحه درمانی علائم افسردگی، استرس و اضطراب را کاهش می دهد، تنش عضلانی را تسکین می دهد و همچنین روحیه و خلق و خوی افراد را تقویت می‌کند، سبب برطرف شدن درد نیز می شود. در این ماساژ از فشارهای آرام و نرمی استفاده می شود و همچنین از روغن های معطر نیز کمک گرفته می شود. درمانگر شما تصمیم می گیرد چه نوع روغنی را استفاده کند ولی شما نیز می توانید خود روغن را پیشنهاد بدهید. این روغن ها قبل از استفاده روی بدن رقیق می شوند.

ماساژ تریگر پوینت

این نوع ماساژ برای افرادی که دچار آسیب شده اند و یا دارای درد مزمن و ناراحتی و مشکل خاصی هستند بسیار مناسب می باشد. نواحی گرفتگی در بافت های عضلانی می توانند سبب درد در قسمت های دیگر بدن شوند. این ماساژ می‌تواند به این درد ها کمک کند و آن ها را کاهش دهد. در این نوع ماساژ از نوازش‌ های گسترده و روانی استفاده می شود که فشار های قدرتمند و عمیقی دارند. این ماساژ روی کل بدن انجام می شود ولی ممکن است درمانگر شما در برخی از نواحی بدنتان از این ماساژ استفاده کند.

ماساژ شیاتسو

افرادی که خواهان رسیدن به آرامش می باشند و می خواهند استرس، درد و تنش در بدن آن ها کاهش یابد می‌توانند از این نوع ماساژ استفاده کنند. ماساژ شیاتسو، ماساژ ژاپنی است که سبب تسکین سردرد، کاهش تنش عضلانی، آرامش و راحتی عاطفی و جسمی، رهایی از استرس نگرانی و افسردگی می شود. ماساژ شیاتسو در کل بدن انجام می شود ولی درمانگر می تواند در نقطه ای از بدن شما تمرکز کند. این ماساژ بین 60 تا 90 دقیقه طول می کشد.

ماساژ دوران بارداری

ماساژ دوران بارداری برای افرادی که به ماساژ احتیاج دارند مناسب می باشد. این ماساژ دردهای بدنی دوران بارداری و همچنین استرس و تنش عضلانی را در افراد از بین می برد. برخی از مراکز خدمات ماساژ به افرادی که در سه ماهه نخست بارداری قرار دارند به خاطر خطر سقط جنین این ماساژ را به هیچ عنوان پیشنهاد نمی کنند. در این نوع ماساژ از فشار های ملایم شبیه به ماساژ سوئدی استفاده می کنند. درمانگر در این نوع ماساژ در باسن، پاها و پایین کمر تمرکز می کند. این ماساژ بین 45 تا 60 دقیقه طول می کشد.

ماساژ روی صندلی

افرادی که ماساژ سریع می خواهند می توانند از این نوع ماساژ استفاده کنند. ماساژ صندلی بر گردن، شانه ها و پشت تمرکز دارد و اگر تاکنون از ماساژ استفاده نکرده اید این ماساژ به شما پیشنهاد می شود. ماساژ روی صندلی سبب کاهش استرس و بهبود آرامش می شود. در این نوع از ماساژ فشار های آرام تا متوسطی به بدن وارد می شود. ماساژ صندلی بین 10 تا 30 دقیقه زمان می برد.

فواید ماساژ درمانی

  • بهبود گردش خون یکی از فواید ماساژ درمانی می باشد. زمانی که درمانگر شما شروع به ماساژ بدن شما می کند این امر سبب افزایش گردش خون می‌شود و همچنین گردش خون را بهبود می یابد.
  • درمان گرفتگی عضلات از دیگر فواید ماساژ می باشد. فعالیت های سنگین می توانند سبب گرفتگی عضلات بدن شوند. شما می‌توانید با استفاده از ماساژ این گرفتگی ها را درمان کنید. این روش به ریکاوری عضلات کمک بسیاری می‌کند. ماساژ سوئدی می تواند برای رفع درد و گرفتگی عضلانی مفید باشد.
  • از دیگر فواید ماساژ می توان به کاهش سردرد های عصبی و مزمن اشاره کرد. افراد در طول روز به دلیل استرس و اضطراب دچار مقاوم شدن ماهیچه های سر و گردن می شوند و همچنین این امر می‌تواند سبب سردرد افراد شود که با انجام ماساژ ماهیچه ها آزاد می شوند و جریان خون بهبود می یابد و همچنین سردرد کاهش می یابد.
  • ماساژ سبب خواب بهتر برای شما می شود. اختلالات در خواب سبب مشکلات حافظه، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، اضافه وزن، بیماری های قلبی و … می شود که شما می توانید با ماساژ خواب راحتی داشته باشید. خواب خوب نیاز به دو هورمون دارد که این دو هورمون دوپامین و سروتونین می باشند. ماساژ درمانی سبب افزایش سطح این هورمون ها در افراد می شود و سبب خوابی با کیفیت برای افراد می شود.
  • ماساژ صورت می تواند سبب جوانسازی پوست شود. زمانی که درمانگر شما صورت شما را ماساژ می دهد این امر سبب از بین رفتن تنش ماهیچه ها می شود و عضلات صورت را آرام می کند و همچنین سبب بهبود گردش خون و تخلیه سموم می شود و موجب جوانسازی پوست می شود.
  • احساس آرامش در محیطی آرام همراه با ماساژ بدن سبب پایین آمدن فشار خون و همچنین کاهش ضربان قلب می شود. ماساژ می‌تواند سبب کاهش استرس در افراد شود.

کلام آخر

ماساژ شامل فشارهای مختلف برای دستکاری بافت های نرم بدن است. استفاده از ماساژ موجب رهایی از استرس و تنش، التیام جراحات و حمایت از سلامتی می شود. ماساژ دارای انواع مختلفی است که هر کدام دارای فوایدی می باشند. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که همگی هدفی خاص را دنبال می کنند، همچنین این روش دارای فواید بسیار زیادی می باشد. شما باید تمام تلاش خود را بکنید تا به فرد متخصص جهت انجام این کار مراجعه نمایید، زیرا مراجعه به افراد غیرمتخصص می‌تواند آسیب شدیدی به عضلات شما وارد کند.

از شما عزیزان بسیار سپاسگزاریم که ما را تا پایان این مقاله همراهی کردید. سایت پزشکا همواره سعی داشته شما را با بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز آشنا کند، امیدواریم این مطالب برایتان مفید بوده باشند. در صورت داشتن هر گونه انتقاد و پیشنهاد می توانید به سایت مراجعه کنید و پیشنهاد و انتقادات خود را با ما در میان بگذارید.

درد ناشی از ماساژ تا چه زمانی باید از بین برود؟

بدن دارای مکانیسم خود ترمیمی است. درد ناشی از ماساژ حدود 2 تا 3 روز است (طبیعی). پس از یک هفته، درد اولیه بدن نیز از بین می رود. اگر ماساژ اشتباه باشد، ناراحتی بیش از یک هفته خواهد بود.

وقتی در حین ماساژ احساس خارش کردم، چه کاری باید انجام دهم؟

اگر در حین ماساژ احساس خارش کردید، می توانید به ماساژور بگویید که سرعت ماساژ را کم کند، نیروی ماساژ را افزایش دهد و به تنفس عمیق ادامه دهد تا از تنش و انقباض عضلانی جلوگیری شود.

آیا ماساژ برای افراد دیابتی موثر است ؟

بله. ماساژ برای افراد دیابتی که مبتلا به زخم نیستند موثر است و دلیل آن هم این مطلب است که با ماساژ کف پا و افزایش گردش خون ، قند رسوب کرده در کف پا به گردش افتاده و افراد دیابتی می‌توانند کنترل بهتری روی قند داشته باشند.

4.3/5 - (3 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هفت + چهار =

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا