بیماری هاجراحی زیبایی

درمان چربی پوست

حالت شب

راه های رفع چربی پوست

درمان چربی پوست ، پوست چرب بیانگر پرکار بودن غدد چربی پوست است. این غده در لایه سطحی پوست قرار دارد و چربی تولید می کند. این چربی ها نه تنها مضر نیستند ، بلکه برای رطوبت پوست ، مراقبت از پوست و سلامت موها می تواند موثر باشد.

اما ایجاد چربی بیش از حد روی پوست موجب بسته شدن منافذ پوستی و ایجاد آکنه و جوش می شود. عوامل مختلفی بر روی میزان چربی پوست موثر است که تغییرات هورمونی ، ژنتیک و یا استرس از جمله این دلایل می باشد.

کاهش ترشح چربی بر روی پوست کار دشواری است. اما با روش های ساده خانگی می توان تا حد زیادی آن را کنترل کرد.در ادامه مقاله به روش های جلوگیری از چربی پوست و درمان چربی پوست می پردازیم.

استفاده از صابون

درمان چربی پوست

کسانی که پوست های خشکی دارند از شستن صورت خود با صابون به صورت روزانه پرهیز کنند. اما برای افرادی که پوست های چربی دارند شستن صورت با صابون دو بار در روز توصیه می شود.براساس عقیده ی متخصصان پوست و مو کسانی که صورتشان بیش از اندازه چربی تولید می کند مستعد ایجاد آکنه و جوش هستند.

این گونه افراد برای کنترل چربی پوست خود می توانند از صابون های آنتی باکتریال استفاده کنند.اما توجه داشته باشید ، مصرف صابون های ضد باکتری بیش از دو بار در روز توصیه نمی شود

.عقیده مهم دیگر متخصصان این است که هیچ گونه ویتامین و املاحی توسط صابون وارد پوست نمی شود‌. پس گول تبلیغات و افزودنی های صابون ها را نخورید. صابونی باید انتخاب کنید که بیشترین سازگاری را با پوست شما داشته باشد.

عسل روی پوست خود بگذارید

خاصیت ضدعفونی کننده عسل باعث شده جز یکی از بهترین داروهای طبیعی پوست شناخته شود. عسل مرطوب کننده بسیار مناسبی است که برای رفع آکنه از آن استفاده می شود.

اما تاثیری بر روی چربی پوست ندارد.یک لایه نازک بر روی قسمت آکنه یا جوش بمالید. بگذارید ده دقیقه روی پوست بماند. سپس آن را با آب خوب بشورید.

استفاده از سفیده تخم مرغ و لیمو

این روش یکی از راهکارهای خانگی برای رفع چربی پوست است. اسید لیمو و سایر مرکبات موجب جذب چربی پوست می شود. البته این روش مناسب کسانی است که به تخم مرغ حساسیت نداشته باشند.

👉👉 حتما بخوانید  بهترین متخصص گوش، حلق و بینی + لیست ۱۰ تایی

برای تهیه این ماسک فقط لازم است سفیده یک تخم مرغ را با یک قاشق غذا خوری آب لیمو تازه مخلوط کنید. سپس روی پوست خود بمالید تا خشک شود. بعد از چند دقیقه صورت خود را با گرم بشورید.

استفاده از ژل آلوئه ورا

استفاده از ژل آلوئه ورا

یکی از بهترین روش های طبیعی برای بازسازی پوست ورفع مشکلات پوستی استفاده از ژل آلوئه ورا است. این ژل به رفع پوسته پوسته شدن پوست بر اثر چربی پوست کمک می کند.برای استفاده از این ژل می توانید قبل از خواب یک لایه نازک بر روی صورت خود بمالید و بگذارید تا صبح روی صورتتان بماند.

استفاده از آلوئه ورا ممکن است حساسیت زا باشد. اگر برای اولین بار میخواهید از این ژل استفاده کنید مقداری از این ژل را روی بازو خود بزنید. اگر مشکلی پیش نیامد با خیال راحت از آن استفاده کنید.

ماسک گوجه فرنگی

گوجه فرنگی بخاطر وجود اسید سالیسیلیک جز راه حل های بسیار خوب برای درمان آکنه و جوش می باشد. هم چنین اسید گوجه فرنگی به جذب چربی پوست و بستن منافذ باز بسیار موثر است.

برای این که یک درمان موثری داشته باشید یک عدد گوجه فرنگی را رنده کرده و مقداری شکر به آن اضافه کنید. برای چند دقیقه روی پوست خود به صورت دایره بمالید. سپس بعد از چند دقیقه آن را بشورید.

اقدامات لازم برای پوست های چرب

افرادی که پوست های چربی دارند ، بایستی با احتیاط عمل کنند و مراقبت های لازم را بدانند.در هفته یکی دو بار پوست صورت خود را اسکراب کنید.

درمان چربی پوست

چربی بیش از اندازه پوست موجب ایجاد آکنه و جوش می شود. برای پیشگیری از این عارضه سعی کنید هفته ای یکی دو بار پوست خود را با ماسک ها اسکراب کنید تا چربی های مرده روی پوست از بین بروند.

روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

اگر به فکر چرب شدن پوست با کرم های ضد آفتاب هستید ، باید بدانید که استفاده نکردن از آن موجب به وجود آمدن لک ، کک و مک و چین و چروک خواهد بود. روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید و هر ۵ ساعت یک بار آن را دوباره تمدید کنید.

هرگز استفاده از مرطوب کننده را فراموش نکنید.

شاید خیلی ها بر این باورند که وجود چربی پوست دیگر نیاز به رطوبت ندارد. اما زمانی که چربی های پوست خود را از بین می برید پوست برای تولید کردن چربی دوباره تحریک می شود. پس حتما بعد از شستشوی صورت حتما از یک مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید.

👉👉 حتما بخوانید  مراحل کاشت مو

استفاده از مواد آرایشی فاقد چربی

هیچ وقت از کرم های چرب استفاده نکنید. این کار چربی پوستتان را دوبرابر می کند. از کرم پودر های فاقد چربی و به صورت کاملا فشرده و با ویژگی جذب چربی استفاده کنید.

هم چنین صد آفتاب های خود را طوری انتخاب کنید که دارای ویژگی های  oil free ، ضد آب و با spf مناسب باشد.مرطوب کننده های مناسب پوست های چرب در فصل زمستان باید خاصیت پوشاننده و در فصل تابستان بیشتر خاصیت جاذب رطوبت داشته باشد.

مواد پروتئینی مصرف کنید.

مواد پروتئین دار را برنامه غذایی خود قرار دهید و در عوض مصرف مواد غذایی شیرین ، نمک دار خودداری کنید. تخم مرغ ، گوشت ، لبنیات و حبوبات بهترین مواد پروتئین دار برای قرار دادن در برنامه غذایی است.

فعالیت های روزانه

سعی کنید به میزان کافی استراحت کنید و به موقع بخوابید. چرا که سلول های زنده پوست در حالت استراحت به بهترین حالت ممکن شکل می گیرند. هرگز مصرف اب را فراموش نکنید.

ورزش کردن روزانه یک راهکار طبیعی برای پاکسازی پوست است. چرا که موجب گردش جریان خون می شود و تغذیه لازم پوست تامین می شود.

از آب سرد یا ولرم برای شستن صورت استفاده کنید.

از آب سرد یا ولرم برای شستن صورت استفاده کنید.

استفاده از آب داغ باعث از بین رفتن رطوبت پوست می شود. پس هنگام دوش گرفتن از آب ولرم استفاده کنید.

کلام آخر

نتیجه ای از این مقاله بدست می آوریم این است که برای درمان چربی پوست لازم است میزان چربی را کنترل کنیم.در مطالب دیگر میتوانید تزریق چربی زیر پوست ، مضرات بوتاکس و… راهم مطالعه کنید.

فائزه میرزایی

من یک نویسنده تحت وب هستم. و 6 سالی هستش با تولید محتوا آشنا شدم و کار من تولید محتوا یونیک در عین حال موثر برای سایت است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو + یازده =

بستن
بستن